来年の夏はもっとイイカラダで。

8/22/2016

【神奈川 湘南エリア セミパーソナルトレーニングジム ヘルスライフジムGENKI】

 

夏も後半に差し掛かってきましたね!

 

 


夏に向けてカラダを変えていた方も、、、、

まだ変えている最中の方も、、、、

 

 


もしかするとこの夏休みの間に少しリズムが崩れてきて少しカラダの変化が停滞してる、、、、なんてことはないでしょうか??

 

 


少しずつ半袖が長袖になり、、、、、

さらには上着を着るようになり、、、、、

 

 


少し早いけど秋に向けてカラダに対する意識が薄れてきます。

何ヶ月かで作ったカラダは、何ヶ月かでまたすぐ戻ってしまいますので、

完全に開き直って暴飲暴食をせずに、いま一度カラダに対する意識を高めていきましょう!

そして今年の夏よりも来年の夏はさらにいいカラダであれるよう。

今から準備していきましょう!!

 

 

 

 

 

ODA

 

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