「テキーラ」は百薬の長

6/30/2016

【寒川セミパーソナルトレーニングジム ヘルスライフジムGENKI】

 

いよいよ2016年も半分が経過。そして今週末には海開き。

 

夏もそこまで来てます。。。そしてきょうは「テキーラ」の話。笑

 

なぜだ。笑、、、、なんとなく。笑

 

 

 

 

 

 

テキーラはアロエみたいな「リュウゼツラン」ていう植物から造られる蒸留酒。

 

蒸留酒なので、焼酎やウイスキーと同じ製法。

 

 

100mlあたり265kcalととても高カロリーに見えますが、脂質、糖質はゼロ。

 

ほとんどがアルコールに含まれているカロリーなので、

 

エンプティーカロリーといってカラダの脂肪には結びつかないカロリーです。

 

 

お酒のカロリーについてはこちら

→http://atsushioda01120.wix.com/healthlife-gym#!ビールが焼酎よりも太りやすいってワケ。/clfr/56a2ece00cf2bfd5ccee8f78

 

 

じつはこのテキーラはアメリカ化学会が行った調査によると、テキーラの原材料「リュウゼツラン」に含まれる糖質成分が、インシュリンの分泌を促進し、血糖値を下げてくれるということがわかっています。

 

 

またその他にも動脈硬化を引き起こす、中性脂肪とコレステロールの値も下げてくれる効果があるという研究結果も出ています。

 

 

「酒は百薬の長」といいますが、まさに代表的なお酒といえるでしょう。。

 

 

ただ~~~し。。。。薬にも服用量ってのがあるのと同じで、飲みすぎにはご注意を。笑

 

 

 

ではでは。

 

 

ODA

 

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